El elefante y el jinete

El día de ayer conmemoramos el día de la paz mundial, es difícil visualizar todo lo que encierra esta pequeña palabra cuando uno vive en un entorno seguro donde constantemente se te valida y ama. No obstante la capacidad de ser empático te permite...

Puentes entre la espiritualidad y la ciencia

Nuevamente con mucho dolor toca nuestro corazón un evento trágico en nuestra ciudad, por razones de no caer en lo amarillista es la única mención que haré de esto en el presente artículo. El día de hoy quiero dirigir el esfuerzo hacia la compasión...

Primero Maslow que Bloom


Como dato interesante les comparto que el número 43 va antes que el número 56, también es interesante saber que antes de poder memorizar cualquier cosa es importante estar vivo, que para tener la capacidad de comprender algo primero tengo que esta...

Amistades peligrosas


Todas las personas tenemos o hemos tenido alguna amistad tóxica. Los amigos tóxicos aparentemente son como cualquier otro, pero en el fondo son amistades que nos agotan y nos crean malestar. Dentro de las amistades tóxicas, tenemos esos amigos que...

Si hablar no has de agradar es mejor callar


Si tienes o has tenido problemas en tu relación de pareja, habrás recibido un montón de consejos. A veces parece que todo el mundo cree conocer el secreto del amor eterno. La mayoría de esas creencias están equivocadas y lo peor es que se suelen a...

¿Qué es la orientación psicológica?


La orientación psicológica es un proceso por medio del cual un profesional cualificado ofrece guía y acompañamiento a quién esté atravesando por cambios o momentos difíciles en su vida y desea nuevas herramientas para afrontarlos.Dicho de otro mod...

Desconéctate


Con el ir y venir de la vida diaria, la falta de información acerca del tema de salud mental, la mala praxis y la represión cultural que tenemos, no es novedad que las enfermedades psicológicas se hallan encontrado un suelo fértil donde expandirse...

Prevención


Durante las últimas semanas he revisado muchas noticias con el mismo tema: el maltrato infantil. Ha sido muy trágico escuchar el triste desenlace que tuvo la búsqueda de la pequeña Anita, publicaciones por aquí, imágenes por allá, lamentablem...

Cuando todo está perdido


Hace unos días publiqué una columna sobre el cierre de ciclos, de cómo empezar de nuevo sin que la perspectiva o efecto halo de la experiencia anterior nos impida disfrutar del nuevo ciclo e incluso compartí algunos tips y estrategias para apoyar ...

Cierres


Suena el timbre en el colegio, da inicio el último período de este ciclo escolar, con un nudo en la garganta iniciamos la despedida, agradecemos primeramente a Dios, por habernos permitido llegar todos juntos a este último día de escuela. Los much...

¿Mamitis… yo?


Ser madre es una misión a la que muchas mujeres se enfrentan por diferentes causas y de la que disfrutan diariamente. En muchas ocasiones las madres se pueden preguntar, ¿cuál es la mejor manera de educar, criar, cuidar...? Lamentable (o afortunad...

No pierdas en tino, porque si lo pierdes…


No es nuevo que en temporadas más cálidas, los ánimos que alternan nuestro hermoso estado se caracterizan por estas temperaturas tan extremas. Hace unos cuantos días, todavía disfrutábamos de un clima muy agradable, sin embargo, ya llegó el calorc...

¿A ver quién…?


Como en muchas familias una práctica común de los padres es fomentar la “competencia sana” entre los hijos. Frases como: ‘A ver quién llega primero, a ver quién se termina primero las verduras, a ver quién saca mejores calificaciones, a ver quién ...

Juntos, pero no revueltos


Todo aquel que viva o haya vivido con alguien –ya sea por unión libre, matrimonio, comunidad, roomie, etc.– no puede negar que una condición tangible es la convivencia, y dentro de ella el aprender a compartir TODO, si desde los espacios, la comid...

Amor de Mamá


Ser madre es uno de los regalos más grandes que una mujer puede recibir, pero, ¿cuál es el verdadero significado de serlo? Cuando nos formulamos esta pregunta es posible que las respuestas no vengan a la mente instantáneamente como podríamos esper...

De las ñañaras al oscuro


Desde muy pequeños se les enseña a los niños a expresar sus sentimientos, recuerdo mucho haber jugado con mis hijos a : cara enojada - cara feliz- cara triste, activando en el niño la capacidad de identificar los gestos y después relacionarlo con ...

Se fue la luz en todo el barrio


Al iniciar el día de hoy, caí en cuenta de algo que considero se asume por repetición. Es como cuando te haces una pequeña cortada en un dedo y te das cuenta de cómo lo usas para todo; me di cuenta que sin la tecnología todo se detiene. Llegué al ...

La pareja y el tiempo


Para nadie es desconocido que actualmente vivimos en una dinámica llena de velocidad, ya sea porque queremos conseguir los mejores lugares, las mejores cosas, etc.Lo vemos desde hacer filas, salir más temprano para no tener que enfrentarnos al tr...

Regreso de Vacaciones


Estas semanitas han sido de lo más productivas, las merecidas vacaciones llegaron muy lento y se fueron tan rápido, por fin te pudiste dar el tiempo de revisar todos esos pendientes que habías reservado para vacaciones. La limpieza de primavera, e...

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