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Estilo de Vida

Con estos consejos compra mejor pagando menos

Los expertos en consumo y economía doméstica nos comparten algunos consejos útiles para gastar menos a la hora de ir al supermercado


  • 05
  • Marzo
    2026

Conseguir un ahorro significativo cada vez que vas al supermercado es posible; los expertos en consumo y economía doméstica nos dicen cómo lograrlo. 

Haz la lista de la compra antes de salir: De ese modo, realmente vas a adquirir los productos que te hacen falta, y será más fácil evitar las compras impulsivas, llevarte más de lo que necesitas y no caer en las tentaciones de los escaparates.

“La lista no es una sugerencia, es un compromiso con tu presupuesto”, explica la consultora en finanzas personales Laura Mendoza. “Cuando compras sin un plan, el supermercado decide por ti”.

Pon atención a las ofertas: Siempre es interesante aprovechar las promociones, rebajas y descuentos, pero haz las matemáticas pertinentes para ver si hay un ahorro real en lo que te prometen.

Mira bien todos los estantes: Habitualmente, lo más asequible está en los estantes más altos o más bajos, mientras que en los que se hallan a la altura de la vista o las manos del consumidor suelen colocarse los productos más caros, porque está demostrado que se venden más cuando se ubican en esas posiciones.

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“Los supermercados estudian el comportamiento visual del consumidor. Lo que está frente a tus ojos tiene más probabilidades de terminar en tu carrito”, señala la especialista en consumo Ana Beltrán. 

Cuidado con las ‘trampas’: En los lugares de paso obligado de los supermercados, como las puertas, cruces de pasillos, el mostrador y las cajas, se suelen colocar productos que no necesitas; evita las tentaciones.

Compara los precios por peso y volumen: Toma en cuenta que no siempre el tamaño más grande de producto resulta el más económico; utiliza la calculadora para comprobarlo. 

Evita salir de compras si tienes hambre; comprar con apetito hará que todo lo que veas se te antoje y compres impulsivamente artículos que no necesitas. 

“El hambre reduce el autocontrol. Un pequeño snack antes de salir puede proteger tu bolsillo”, dice la experta en finanzas personales Laura Mendoza.

Compara precios entre tiendas: Es aconsejable hacer la compra una vez por semana, comparando antes los precios de varias tiendas. Recuerda que los productos envasados suelen estar más baratos en unos establecimientos y los frescos en otros. (Con información de Agencias)


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