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Renacer y reinventarse tras una crisis profesional
Acceder a un puesto laboral requiere un enfoque disciplinado, similar al que se aplica a una actividad a tiempo completo; los especialistas nos comparten tips
Por El Horizonte | 09 Julio 2026
Buscar trabajo también es un trabajo y, como tal, requiere disciplina y establecer y cumplir una rutina rigurosa para cada día de la semana; así lo comparte la ingeniera en telecomunicaciones Camino Rodríguez, quien destaca como consultora de empresas a nivel internacional.
“Un despido laboral puede convertirse en una oportunidad para reinventarte, reorientar una carrera con propósito y conseguir una actividad perfecta para ti”, asegura Rodríguez.
La también escritora propone definir horarios; organizar las actividades; crear un espacio físico de trabajo; mantener la disciplina; revisar los avances y hacer ajustes, aspectos cruciales de la búsqueda de empleo.
“Cuando el despido alcanza a una persona sin aviso, cuando alguien decide que el tiempo de esa persona en la empresa ha expirado, su jefe puede llenarla de elogios, resaltar lo importante que ha sido y agradecerle sus logros, pero no responderá a dos preguntas cruciales: ¿Por qué a mí? y ¿por qué ahora?”, señala Rodríguez, especialista en reorientación laboral.
“Si esa persona eres tú, los siguientes días te encontrarás atrapado en un torbellino de dudas, intentando desentrañar el verdadero motivo detrás de tu despido. Las causas que se te ocurren parecen siempre exógenas, como si intentaras protegerte buscando un culpable externo que justifique esa injusticia. Pero debes afrontar la realidad de que nadie vendrá a rescatarte”, afirma.
En esa situación, “la única salida es empezar a trazar un nuevo camino; reinventarte profesionalmente, diseñar una estrategia exitosa para tu carrera; volver a encontrar un propósito que resuene con tus valores y talentos.
“Necesitas desbloquear todo tu potencial, tomar las riendas de tu vida profesional y convertir ese momento de crisis en una oportunidad de crecimiento”, señala esta experta, que ofrece claves para afrontar con éxito todos estos retos, en su libro El arte de reorientar una carrera con propósito. (Con información de Agencias)
Recomendaciones efectivas
- Identifica tus horas más productivas: “Determina cuándo te sientes más enfocado y energizado y dedica esas horas a las tareas más exigentes de tu búsqueda de empleo”, recomienda la experta.
- Prioriza tus tareas: “Haz una lista de las tareas diarias y semanales. Esto puede incluir la búsqueda y aplicación a ofertas de empleo, la actualización de tu currículum y LinkedIn, los cursos de formación y las actividades de networking (crear o ampliar una red de contactos profesionales)”, aconseja .
- Establece objetivos claros: Rodríguez recomienda “definir objetivos específicos para cada semana, como aplicar a un cierto número de ofertas de trabajo o asistir a un evento concreto”.
- Designa un área de trabajo: “Tener un espacio dedicado para trabajar en tu búsqueda de empleo es crucial. Este lugar debe ser ordenado, tranquilo y libre de distracciones para que puedas concentrarte”, señala Rodríguez.
- Respeta tus propios límites: “Evita la tentación de desviarte de tu agenda, incluso de dedicar más tiempo del previsto a actividades que consumen tiempo y te atrapan, como las redes sociales o ver el siguiente capítulo de una serie en televisión”, concluye Rodríguez.
Apuéstale a una actitud positiva
Tras una pérdida laboral, es esencial afrontar la búsqueda de empleo con una mentalidad de resiliencia y apertura al aprendizaje. “Debes tener siempre presente que cada rechazo es una oportunidad para mejorar y cada aplicación es un paso hacia el éxito”, señala Camino Rodríguez.
“Mantener una actitud positiva y proactiva te ayudará a superar los desafíos, aprovechar nuevas oportunidades y encontrar un rol que se alinee con tus habilidades y aspiraciones”, enfatiza.