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Imparten clase masiva de Tai Chi en Explanada de los Héroes
Más 100 asistentes practicaron diversas técnicas de relajación y respiración guiados por maestros expertos, tanto nacionales como internacionales.
Por EH | 25 Septiembre 2022
Con una clase masiva de Tai Chi en la Explanada de los Héroes, y la exhibición de impresionantes actos artísticos, culminó la primera edición del congreso Medicina Tradicional China a tu Servicio.
Desde temprano los más 100 asistentes practicaron diversas técnicas de relajación y respiración guiados por maestros expertos, tanto nacionales como internacionales.
Además pudieron disfrutar de exhibiciones como la legendaria Danza de Leones Chinos y una muestra de Tae Kwon Do.
Foto: Jorge Sánchez
Durante el congreso se acercó a la ciudadanía las prácticas orientales del Qin Gong y Tai Chi, que comprenden respiración, salud mental y actividad física.
"Están comprobados como un excelente método milenario para prevenir enfermedades, y ahora post pandemia nada mejor para fortalecerse.
"Si alguien tiene una secuela todavía esto ayuda muy bien, y si alguien tuvo la suerte de no contagiarse va a seguir fortaleciendo su sistema", explicó el maestro Enrique Lozada, organizador del congreso.
Monterrey fungió cómo sede de arranque para que los expertos comiencen una gira por la República con el fin de impulsar y difundir las técnicas como método de bienestar.
"Partimos llenos de energía porque la gente que se reunió aquí fluyó, hubo mucho positivismo.
"Esto hace crecer mucho la forma de ver, sentir y manejar la vida", platicó la psicóloga Martha Nieves, quien forma parte del equipo.
La denominada Caravana de Tai Chi por tu Salud regresará a tierras regias el próximo año.