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Aprende a mitigar el sufrimiento y domina tus actitudes
A través del conocimiento de diversas enseñanzas milenarias y de los grandes maestros espirituales, el autor enseña el camino para controlar nuestra mente
Por El Horizonte | 07 Septiembre 2026
Autor: Ramiro A. Calle
Sinopsis: Ramiro Calle nos facilita las claves para aceptar el dolor y no padecer: “El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional”.
Tomando como base esta reflexión de Buda, el autor nos demuestra que es posible mitigar el sufrimiento mediante el dominio de nuestras actitudes y reacciones ante los hechos que nos causan malestar.
A través del conocimiento de diversas enseñanzas milenarias y de los grandes maestros espirituales, nos enseña el camino para controlar nuestra mente y, con ello, nuestro padecimiento.
Lejos de quedarse en la mera teoría, el autor analiza la naturaleza y las causas del sufrimiento para hallar soluciones prácticas aplicables a nuestra vida diaria. Son remedios útiles que nos ayudarán a evitar no sólo nuestra desdicha, sino también la de aquellos que nos rodean.
Ramiro A. Calle ha sido profesor de yoga de la Universidad Autónoma de Madrid; es pionero del yoga y el orientalismo en España, especialista en meditación, psicología oriental y psicoanálisis. (Con información de Agencias)