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Canícula no cede: prevalecerán altas temperaturas en Nuevo León
De acuerdo con el pronóstico extendido de Protección Civil, a partir de este lunes hasta el jueves las temperaturas máximas oscilarán entre los 38 y 39 grados
Por José Luis Marroquín | 26 Julio 2026
Esta semana en Nuevo León se espera que sigan las altas temperaturas a la ciudad, por lo que es importante extremar precauciones.
De acuerdo con el pronóstico extendido emitido por Protección Civil del Estado, a partir de este lunes hasta el jueves las temperaturas máximas oscilarán entre los 38 y 39 grados.
La canícula en México inició el 12 de julio y se estima que dure 40 días, es decir, podría extenderse hasta el 21 de agosto.
Durante este periodo, la probabilidad de que se presenten temperaturas superiores a los 38 grados es alta.
De hecho, el Sistema Meteorológico Nacional (SMN) prevé que se registren entre 40 y 45 grados en el este de Nuevo León.
Estas temperaturas podrían presentarse entre el martes y jueves.
Lo anterior se deriva de un anticiclón que afecta el noreste del país.
“Un anticiclón en niveles medios de la atmósfera, mantendrá el ambiente caluroso a muy caluroso en el noroeste, norte, noreste del territorio mexicano”, señala un comunicado emitido por el SMN.
Ante este panorama, se recomienda a la población estar bien hidratada y evitar exponerse al sol por periodos prolongados.
Para prevenir la deshidratación, en sus campañas de prevención, la Secretaría de Salud del Estado ha recomendado beber dos o tres litros de agua al día, consumir frutas frescas y evitar el sol.
También sugiere no tomar bebidas azucaradas o alcohol, pero sí recomienda agregar un electrolito en caso de sudar o consumir paletas de hielo hechas con jugo natural.
Algo fundamental que recomiendan las autoridades de salud es evitar las horas pico de calor que son entre las 11:00 y 16:00 horas.
También se recomienda a la población usar ropa adecuada, como prendas holgadas, ligeras y de colores claros, para disminuir la transpiración excesiva.
Los síntomas de un golpe de calor son: sed intensa, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, agotamiento o cansancio, náuseas o vómitos, dolor de cabeza, calambres musculares y desorientación o delirio.