¿Consumir melatonina puede causar daños al corazón?

Tomar suplementos de melatonina de manera prolongada para combatir el insomnio, podría no ser tan inofensivo como pensamos; según un estudio, las personas que toman este compuesto durante al menos un año, son más propensas a sufrir insuficiencia cardíaca, a ser hospitalizados por ello, y a morir por otras causas.

El estudio, basado en el seguimiento durante cinco años de 130,000 adultos con insomnio que tomaban melatonina, no ha podido demostrar una relación causa-efecto entre la ingesta de melatonina y los problemas de salud, pero plantea dudas sobre su seguridad.

El análisis todavía no ha sido revisado por pares, ni publicado en una revista científica, por lo que sus resultados son preliminares.

Sin embargo, los autores compartieron sus conclusiones en la reunión científica anual de la Asociación Americana del Corazón, que se llevó a cabo el fin de semana en Nueva Orleans, Estados Unidos, porque, a su juicio, estos resultados demuestran que es necesario investigar el uso de la melatonina para evaluar su seguridad cardiovascular y sus posibles efectos adversos.

La melatonina es una hormona segregada por la glándula pineal que ayuda a regular el ciclo de sueño-vigilia del organismo. Los niveles de melatonina aumentan por la noche y disminuyen durante la luz del día.

A menudo, compuestos sintéticos idénticos a esta hormona se utilizan para tratar las dificultades para conciliar el sueño o para combatir el ‘jet lag’.

Además, se pueden adquirir sin receta médica en muchos países, como España o Estados Unidos, donde su venta no está regulada y cada marca puede variar la composición de estos suplementos en cuanto a potencia, pureza, entre otros. (Con información de Agencias)

Los resultados del análisis

El estudio incluyó a 130,000 adultos con insomnio crónico. Los investigadores compararon un grupo que había tomado melatonina más de un año con otro grupo que nunca había tomado melatonina.

Entre los adultos con insomnio que habían tomado melatonina durante doce meses o más, tenían aproximadamente un 90% más de probabilidades de sufrir insuficiencia cardíaca en un periodo de cinco años en comparación con los que no.

Los participantes que tomaban melatonina tenían casi 3,5 veces más probabilidades de ser hospitalizados por insuficiencia cardíaca en comparación con los que no tomaban melatonina.

HA DICHO

Ekenedilichukwu Nnadi
Autor principal del estudio 

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