¿Cómo prevenir la demencia senil?
Para prevenirla y gozar de una mejor salud mental es fundamental dejar de lado el estrés y las preocupaciones, además de estimular nuestro cerebro a diario de diferentes formas
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Febrero
2017
La demencia senil es un término que concentra la disminución del funcionamiento intelectual que interfiere en las funciones cotidianas y que afecta, de forma completa o parcial, a dos o más capacidades del paciente, como la memoria, el lenguaje, la percepción, el juicio o el razonamiento.
La demencia, a veces, esta denominada incorrectamente como “senilidad” o “demencia senil”, al conectarla de forma inherente al envejecimiento del paciente. Según Sagrario Manzano, doctora y coordinadora del Grupo de Estudio de Conducta y Demencias de la Sociedad Española de Neurología, “emplear el término demencia senil es erróneo, puesto que esta enfermedad puede afectar a personas de cualquier edad”. La enfermedad de Alzheimer representa entre el 60 y el 80 % de los casos de demencia.
SÍNTOMAS
Pérdida de habilidades sociales y cambios de personalidad, lo cual lleva a comportamientos inapropiados y, a veces, agresivos.
Problemas a la hora de comunicarse, ya que el paciente presenta dificultad para recordar el nombre de familiares. A esto se une la pérdida del sentido de la orientación por lo que la persona puede perderse con facilidad.
Aumento de la dificultad para memorizar o realizar actividades que requieran pensar.
El paciente pierde su capacidad de juicio.
Hay cambios en el patrón del sueño, lo que aumenta el riesgo de sufrir alucinaciones, delirios y depresión.
CAUSAS
La enfermedad de Huntington: Trastorno en el que determinadas partes del cerebro se degeneran. Es una enfermedad que se transmite de padres a hijos.
Lesiones cerebrales
Esclerosis múltiple: Enfermedad autoinmunitaria que afecta al cerebro y a la médula espinal.
Parkinson: Afección en la que las células que ayudan a controlar el movimiento y la coordinación se van degenerando. La enfermedad causa temblores y dificultad para moverse o andar.
Parálisis supranuclear progresiva: Trastorno que causa dificultad en el movimiento debido a un daño producido en las neuronas.
BUENOS HÁBITOS
La mayoría de las enfermedades de tipo psiquiátrico carecen de medidas preventivas concretas. En el caso de la demencia, es fundamental consumir alimentos saludables y practicar ejercicio de forma rutinaria para mantener el bienestar del organismo. Además, controlar otro tipo de enfermedades que pueden suponer factores de riesgo, como la diabetes, controlarse la tensión arterial y que evite fumar en la medida de lo posible.
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