Recomendaciones para lidiar con un 'Picky eater'

El ‘Picky eater’, niño que no come, niño remilgoso, quisquilloso o selectivo, en sí es un tema en tendencia que habla de la falta de voluntad para ingerir alimentos conocidos o probar nuevos, así como preferencias marcadas muy específicas que se presentan en la etapa infantil.Así lo compartió la licenciada en nutrición, Cecilia Chávez Iturralde, durante su conferencia titulada ‘Picky eater’ que impartió en la Universidad Autónoma de Guadalajara (UAG).La experta en nutrición pediátrica abordó el tema desde su experiencia clínica y resaltó que aproximadamente entre el 25 y 35 por ciento de los niños con desarrollo intelectual y adaptativo normal, suelen ser niños con problemas para comer.La nutrióloga afirmó que los niños logran comer de todo cuando la situación se corrige a tiempo entre los 2 a los 6 años. Y agregó que el manejo de los ‘Picky Eaters’ tiene que atenderse de una manera multidisciplinaria basada en buscar estrategias en el entorno familiar y social.Ponlo en práctica-Modifica el ambiente donde se genera el proceso de alimentación-Genera participación positiva con la comida-Involúcralos en la selección y preparación de alimentos-Fija un tiempo (no más de 30 minutos por comida)-Vigila que tenga una postura adecuada al comer-Compártele utensilios adecuados para degustar sus alimentos

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